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■重量級・しなるスイング練習器具
ボディパワードライブ(BPD)をひとことで言うと、「重量級の、しなるスイング練習器具」。
全長はドライバー並みの45インチ(114cm)。
重量は630g(ウェイト装着時770g)で、ドライバーの2倍以上の重さがあります。

■しなりを感じてボディパワーを引き出す
ゆったりしたスピードで練習スタートしてください。
アドレス時、持つとずっしりと重さを感じ、既にヘッドは下方へ少しシャフトを曲げています。
普段手で持ち上げる癖のある方も、無理して手で持ち上げるより、体全体の捻転で上げて行く方が自然に感じられます。
トップでシャフトのしなりを実感し、十分ためて切り返します。
その後、「トップのしなりをキープしたまま下ろす」意識でスイングしてください。
実際にはシャフトは「立った」状態で下りて来て、右前方からインパクトに向けて「しなり戻り」が発生し、強いインパクトゾーンが生まれます。
意識的に手首を止めたりしてしなり戻りを作ってはダメです。シャフトが勝手に仕事をしてくれます。

■練習前のウォーミングアップが効果的
数回の素振りの後、実物のクラブに持ち替えてスイングすると、普段以上にしなりを感じ、クラブを軽く感じ、ボールを芯で強く捉える感覚を実感します。
これは錯覚ではなく、眠っていた体幹のパワーを使ってスイングしているからです。
(感じ方は個人差があります)

一日何十回と決めて素振りに使うのもいいし、練習やラウンドのウォーミングアップとして使うのも効果的です。
実際、数回素振りをしただけで、筋肉が気持ちよく伸びて体が温まります。

■1セットで3種類の使い方

【1】ボディパワードライブ本体:ややファストアクションでキビキビした挙動。切り返しのタイミングや、しなりを活かしたスイングを覚えることができます。
【2】専用ウェイト装着:ずっしり重くスローなアクションとなります。体全体を使い、ゆったりした動きでボディターンを体に刻み込みます。
【3】ウェイトだけの使用:普段のクラブ(ドライバー、アイアン)に装着して、ゴルフ場でのウォーミングアップや、ストレッチにも使用できます。

このように、3段階(実際はクラブの種類によりさらに多くの)の練習パターンを作ることができ、重く大きくしなるスイングから、実際のスイングに近いものまでを体感することができます。





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ホッとする甘さのぜんざいなので スプーンでまぜて召しあがってください ぜんざい フード 非常時に精神的な癒しにもつながります 保存食 袋のままでも 発売元 あたり熱量:262kcal 日本災害食学会認証商品 小豆 ボディパワーを引き出し 食塩相当量:0.4g ※やけどには十分ご注意ください 205円 品名 専用ウェイトリング付き 炭水化物:50.5g 召し上がり方 飛距離アップ 栄養成分 ぜんざいは袋の底をよく広げてください ぜんざいの原材料 1袋 直射日光 国内製造 注意事項 しなるスイング練習器具 ぜんざいとおこげの袋を開封後 食塩おこげ:もち米 お好みでぜんざいを温めてもぜんざいを温める場合 ぜんざいの中におこげを入れてください 保存方法 ブランド:安心米 皿に移す必要もなく袋のまま召しあがれます シャフトのしなりを使う POWER ラップをかけて電子レンジで温めてください スイング 1 練習 目安時間は600Wで1分 主食 アレルギー物質 DRIVE ぜんざい:砂糖 袋のフチで手を切らないよう注意してください 3~5分湯せんするか ぜんざいの商品詳細 国産 ボディパワードライブ たんぱく質:4.8g アルファ化米 安心米 開封後 食塩 賞味期限は製造日から5年6か月です 名称 医師にご相談の上 高温多湿を避けて常温で保存してください おこげ ぜんざいとおこげとスプーンを取り出し アルファー食品699-0722 中身を深めの耐熱容器に移し 子供から大人までおいしく食べられます 輸入元又は販売元 開封後は早めに召し上がってください ヘビー感満点 予めご了承ください 器具 召しあがってください アルファー食品リニューアルに伴い 500Wで1分10秒です 重量級 特定原材料等 ぜんざいおこげセット 国産もち米100%使用 ※袋のまま電子レンジには入れないでください 器に盛りつけても召しあがっていただけます 3 製造元 パッケージ 強烈なタメとしなり戻りでスイング改造 ブランド おこげから説酸素剤を取り出し 袋が容器になっているので

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