盛況!第19回しんぞう練
by: 川原 建太郎

2013/08/14

こんにちは
チーム・Y実業団キャプテン
新宿本館副店長の川原です

先週末は実業団大井埠頭での怪我以来、3ヶ月ぶりの実業団レースに出場しましたが、
レースは休み無く続くわけで、9月の実業団タイムトライアルに向けて7分のインターバル練にいそしみます。実戦的な練習ということで多摩の連光寺にて周回練を行ないました。
 
この練習は通称「しんぞう練」
府中多摩川店スタッフ真造と練習する会です。
今回も盛況でした!

新宿本館でバイオプレミアムを受けて頂いたお客様や、
府中多摩川店関係からも3名の参加。
 
序盤から容赦無い強度で、かなり苦しめたのですが、
川原は1周目の途中で吐き気に襲われて、2周目が終わったところで後を真造に任せました。
参加された皆さん、3周までご一緒できずすみません。
1周目:8分半くらい
2周目:9分26秒
3周目:リタイヤ
練習中にこれほど気分が悪くなるのは初めてですし、
先週末のレース後もしばらく動けない位の疲弊具合でした。
高強度をこなしつつも、体と対話しながら練習したいと思います。
 
お集まり頂きありがとうございます!
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毎週行なっていますので、下記要綱をご参照の上、是非ご参加下さい。

参加要件は、実業団選手または実業団選手の紹介があることです。
それ以外の方は新宿本館川原か府中多摩川店真造にご一報ください。
(周回コースですのでレベルは問いません。)

要綱です

①8時に多摩川是政橋南側南多摩駅近く川崎街道沿いのサンクスに集合。 
http://yahoo.jp/p-HxeH 
②集合したら南多摩駅近くの川崎街道の交差点に移動してスタート。 
③連光寺坂上の交差点を左折して、2個目の鉄塔(タンクがあるところ)まで全開で頑張り、下りは回復走とします。 
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=32a990e4348a4be50a7cba7e3acfa5a8 
④これを2~4回登ったら、そのまま周回してコメダ珈琲稲城向陽台店でモーニングを食べます。 
http://yahoo.jp/z5Gwkp

ご参加お待ちしております!

 

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TEAM・Y

★★TEAM・Y入会案内はこちら!★★



以下、チーム・Y実業団のご案内です。

 

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2012年は毎戦多数の参加があり、エリートクラスでは3チームしか達成していない全戦出場を果たしました!

チーム成績はエリートランキング23位と2011年の44位から飛躍!(全221チーム)


2013年度は各クラス充実したメンバーで戦います。
E1クラス:河合選手(昇級)、大杉選手(昇級)、新開選手(昇級)、川原

E2クラス:村松選手、中山選手、福岡選手、松木選手(昇級)、田中敦選手(昇級)、櫻庭選手(昇級)、平城選手(昇級)
E3クラス:25名以上!


エリートランキング10位以内を視野に入れ、プロツアー参戦に向けて頑張って行きます。
若手のメンバーも多数参加表明しており、盛り上がること間違い無しです!

チーム・Yでは2013年のメンバーを募集しております。
是非、一緒に盛り上がって行きましょう!

ご希望の方は川原または最寄りのワイズロードまでご連絡下さい。

03-3350-1288

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